SEMINAR
WEM-1900
Kommunikation & Rhetorik
1 Tag
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Schlagfertigkeit für Frauen
In einer Zeit voller gesellschaftlicher Erwartungen, Rollenbildern und Kommunikationsbarrieren ist es wichtig, in kritischen Momenten schlagfertig und souverän zu reagieren.
Schlagfertigkeit ist dabei nicht nur ein zentraler Bestandteil der Kommunikation, sondern auch ein entscheidender Faktor für den beruflichen Erfolg und die persönliche Entfaltung und daher besonders für weibliche Fach- und Führungskräfte eine essenzielle Kompetenz. Das Seminar „Schlagfertigkeitstraining für Frauen“ unterstützt Sie dabei, Ihre kommunikativen Fähigkeiten gezielt zu stärken, um souverän, selbstbewusst und mit Leichtigkeit auf kritische oder unerwartete Situationen reagieren können.
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Seminarinhalte
Ziele
Das Seminar „Schlagfertigkeitstraining für Frauen“ bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre kommunikative Stärke in herausfordernden Situationen gezielt zu entwickeln und zu festigen. Sie erfahren, wie Sie emotionale Selbstkontrolle entwickeln und respektvoll Grenzen setzen können. Zudem lernen Sie neben spontanen und kreativen Reaktionsmöglichkeiten auch, wie Humor als hilfreiches Werkzeug zur Deeskalation eingesetzt werden kann. Darüber hinaus entwickeln Sie ein tieferes Verständnis dafür, wie Sie durch emotionale Selbstkontrolle und Selbstakzeptanz Ihr Auftreten stärken. Mit Techniken zur Entschärfung von Konflikten und Ritualen zur mentalen Vorbereitung auf schwierige Situationen gewinnen Sie das nötige Selbstvertrauen, um auch in angespannten Momenten souverän zu bleiben.
Inhalte
Einflussfaktoren auf schlagfertige Kommunikation
- Gesellschaftliche Erwartungen und Rollenbilder
- Typische Kommunikationsbarrieren und Vorurteile
- Emotionen
- Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein
Umgang mit Kritik und Angriffen
- Emotionale Selbstkontrolle und Selbstmanagement
- Techniken zur Entschärfung von Konflikten
- Grenzen setzen und respektvolle Kommunikation wahren
- Bewusster Einsatz von Stimme, Sprache und Körpersprache
Techniken der Schlagfertigkeit
- Spontanität und Kreativität in der Reaktion
- Humor als Werkzeug zur Deeskalation und Positionierung
- Strategien zur souveränen Reaktion auf kritische oder abwertende Aussagen
Selbstbewusstsein stärken für mehr Schlagfertigkeit
- Selbstakzeptanz und positives Selbstbild entwickeln
- Mentale Strategien zur Stärkung des eigenen Auftretens
- Rituale und Affirmationen zur Vorbereitung auf herausfordernde Situationen
Badge
Vorkenntnisse
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zielgruppe
Das Seminar richtet sich an Frauen, die ihre Schlagfertigkeit und ihr Selbstbewusstsein in Kommunikationen gezielt stärken möchten.
Methoden
In Seminar „Schlagfertigkeitstraining für Frauen“ erwerben Sie alle relevanten Kenntnisse durch abwechslungsreiche Methoden wie gezielten Trainerinput, Einzel- und Gruppenübungen. Praxisnahe Fallbeispiele, Rollenspiele und interaktive Diskussionen unterstützen Sie dabei, wirkungsvolle Techniken zu erlernen, die Sie sofort im Alltag und Beruf anwenden können. Der lebendige Erfahrungsaustausch fördert zudem wertvolle Erkenntnisse für Ihre persönliche Entwicklung und stärkt Ihr Selbstbewusstsein in herausfordernden Gesprächssituationen.
KONTAKT
Martin Heubeck
Sales Gruppenseminare und Inhouse
Mo – Fr 8:00 – 17:00 Uhr
E-Mail senden
+49 891 22216949
+49 800 3060303
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