
Kommunikationstraining für Frauen
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Seminarinhalte
Ziele
Inhalte
Grundlagen
- Die Relevanz kommunikativer Fähigkeiten für Frauen
- Kommunikationsmodelle
- Verbale und nonverbale Kommunikation
- Berücksichtigung der Sach- und Beziehungsebene
- Phasen eines Gesprächs mit dem Fokus auf die Eröffnung und den Abschluss
- Kohärenz von Stimme, Körpersprache und Inhalt
- Zielgerichtete Nutzung von Körpersprache und äußerem Erscheinungsbild
Besonderheiten der weiblichen Kommunikation
- Divergenzen zwischen männlicher und weiblicher Kommunikation
- Deutlichkeit bezüglich eigener Ziele und Bedürfnisse
- Bewältigung des Bedürfnisses nach Harmonie und emotionaler Herausforderungen
- Vermeidung von Sprachmustern, die die Kommunikation schwächen
- Stärkung der Kooperations- und Kommunikationsfähigkeiten
Prägnanz in der Kommunikation
- Deutlichkeit und Direktheit bei der Formulierung von Zielen
- Positives und wertschätzendes Sprachverhalten
- Entwicklung nachvollziehbarer Argumentationsstrukturen
Durchsetzungsfähigkeit im Gespräch
- Stärkung des Selbstwerts und Festigung persönlicher Ziele
- Umgang mit Dominanzverhalten
- Verteidigung eigener Standpunkte trotz Widerstands
- Erlernen einer konstruktiven Ablehnung
Konstruktive Kritik
- Rahmenbedingungen für erfolgreiche Klärungsgespräche
- Umgang mit unangemessener oder verdeckter Kritik
- Konstruktive Kritikäußerung ohne Verletzungen
Mentale Stärke
- Mentaltechniken zur Zielerreichung
- Überwindung von Ängsten und Redehemmungen
- Mentale Vorbereitung durch Visualisierung und positive Bestätigungen
Badge
Vorkenntnisse
Zielgruppe
Methoden
Martin Heubeck
Sales Gruppenseminare und Inhouse
Mo – Fr 8:00 – 17:00 Uhr
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