Selbstmanagement mit NLP

Sie erlernen in unserer Schulung Selbstmanagement mit NLP die Grundlagen des NLP und wie es sich im Berufsalltag sinnvoll anwenden lässt: sowohl im Umgang mit anderen als auch im Umgang mit sich selbst. Nach dem Seminar verfügen Sie über Kenntnisse und Methoden, mit denen Sie Ihre Kommunikation deutlich verbessern können. Sie verfügen damit über ein äußerst wirksames Handwerkszeug für Ihren beruflichen Alltag. Sie wissen, was für ein erfolgreiches Selbstcoaching nötig ist. Sie sind dadurch in der Lage, wesentlich leichter mit Stress- und Konfliktsituationen umzugehen

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich

Unternehmensleitung, Fach- oder Führungskräfte und Assistenten, die Ihre Selbstmanagementfähigkeiten verbessern wollen

Kurzvorträge und Gruppenübungen, anschauliche Praxisbeispiele und Transferhilfen

Sie sind Führungskraft, Selbständige/r, Assistentin, Chefsekretärin, Sekretärin, Sachbearbeiter/in oder Teilnehmer/in aus vergleichbaren Positionen in der öffentlichen Verwaltung

Grundlagen des NLP
Verschiedene Denkmodelle und Grundtechniken des NLP
Gehirngerecht Denken und Arbeiten
Wie innere Programme und Strukturen funktionieren

Kommunikation und NLP
Die verschiedenen Sinneskanäle und ihre Rolle
Augenbewegungsmuster als Hinweis auf visuelle Zugänge
Sprache als auditiver Zugangshinweis
Aufbauen und Halten von Kontakten
Verschiedene Signal- und Erkennungsworte
Wie man sich optimal auf den Gesprächspartner einstellt

Innere Einstellungen
Arbeiten mit Submodalitäten
Innere Einstellungen auf Verhalten und Gefühle
Wie man ungünstige Einstellungen erkennt und verändert
Wie man innere Antreiber entmachtet

Technik des Ankers
Varianten und Vorteile der Arbeit mit Ankern
Den Arbeitsplatz auf positive und negative Anker analysieren
Ent-Hypnotisierung
Wie man Erfolgsanker setzt

Mehr Erfolg durch NLP
Erfolg ist eine Sache der Einstellung
Gewinnen Sie den Überblick
Mit (Erfolgs-)Blockaden konstruktiv umgehen
Wie man sich auf schwierige Situationen mental vorbereitet

Ziele entwickeln und erreichen
Ziele gehirngerecht formulieren
Was unterscheidet ziel- und problemorientiertes Verhalten?
Ziele visualisieren