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Angstbewältigung in der Krisenzeit

Seminar-Badge GT-120
Die Krisenzeit stellt Unternehmen, Mitarbeiter und Führungskräfte vor immense Herausforderungen.
Unsicherheiten, wirtschaftliche Veränderungen und persönliche Belastungen prägen den Alltag und erfordern neue Wege im Umgang mit Stress, Angst und komplexen Situationen. In Krisensituationen ist es besonders wichtig, klare Strukturen zu schaffen, die mentale und physische Gesundheit zu fördern und ein Umfeld der Stabilität zu gewährleisten. Dieses Seminar "Angstbewältigung in der Krisenzeit" bietet Ihnen das nötige Wissen und die Werkzeuge, um sowohl als Führungskraft als auch im Team resilienter zu werden und gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Zu den Seminarinhalten ↓

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Seminarinhalte

Ziele

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In diesem Seminar "Angstbewältigung in der Krisenzeit" lernen Sie verschiedene Formen von Ängsten und ihre Auswirkungen in Krisenzeiten kennen. Sie erfahren, wie Sie mit den unterschiedlichen Ängsten Ihrer Mitarbeiter umgehen können. Sie erhalten hilfreiche Tipps zum Umgang mit Stress, Angst und herausfordernden Erlebnissen. Zudem werden Ihnen wirksame Strategien und Maßnahmen zur Förderung der Gesundheit in Krisensituationen vermittelt.

Inhalte

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Einführung

  • Definition des Begriffs "Krisenzeit"
  • Entstehung von Krisenzeiten
  • Auswirkungen von bisherigen Krisenfällen
  • Aktueller Stand und die Einschätzung der Gefahrensituation


Psychologische Aspekte und Herausforderungen

  • Psychologische und psychische Aspekte
  • Mögliche Belastungen und Stressfaktoren
  • Problemstellung und Bewältigungsstrategien


Wichtige Tipps im Umgang mit Stress, Angst und Erlebtem

  • Wie gehen Vorgesetzte mit Krisensituationen um?
  • Wie gehen Mitarbeiter mit Krisen um?
  • Innere Haltung
  • Balance zwischen Beruf und Privatleben


Angst und ihre Auswirkungen

  • Formen von Angst in Krisenzeiten
  • Auswirkung auf das soziale Leben
  • Auswirkung auf die Gesellschaft
  • Auswirkung auf die Wirtschaft
  • Auswirkung in der Arbeit


Wirksame und hilfreiche Strategien und Maßnahmen für die Gesundheit


Aggressionen

  • Definition von Aggression
  • Entstehung von Aggression
  • Erscheinungsform
  • Den Aggressionen entgegenwirken

Badge

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Seminar-Badge GT-120

Vorkenntnisse

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Es werden keine besonderen Kenntnisse vorausgesetzt.

Zielgruppe

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Das Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihre Mitarbeiter durch Krisenzeiten führen möchten, sowie an alle, die Strategien zur Bewältigung von Angst und Unsicherheit in schwierigen Phasen erlernen wollen.

Methoden

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Die Seminarinhalte werden Ihnen in Form einer Mischung aus Trainer-Input, Diskussion und Erfahrungsaustausch vermittelt.
KONTAKT

Martin Heubeck

Sales Gruppenseminare und Inhouse
Mo – Fr 8:00 – 17:00 Uhr
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+49 891 22216949
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„Im Beratungsprozess lege ich besonderen Wert darauf, die besonderen Bedürfnisse und Ziele Ihres Unternehmens genau zu verstehen. Gemeinsam mit Ihnen entwickle ich passgenaue Lösungen, die sowohl fachliche Anforderungen erfüllen als auch die persönliche Weiterentwicklung der Mitarbeitenden fördern – immer praxisnah und auf Augenhöhe.“
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Frau Jäger, SBK Siemens-Betriebskrankenkasse
Das Seminar wurde in einer kleinen Gruppe durchgeführt und dadurch kam es zu einer intensiven Betreuung aller Teilnehmer.
Herr Gabriel, Airbus DS Airborne Solutions GmbH, Bremen
Das Seminar war sehr aufschlussreich und interessant. Die Referentin hat eine sehr angenehme Art der Wissensvermittlung.
Frau Müller, Carl Zeiss AG, Oberkochen
Ich kann das Training nur weiterempfehlen. Der Dozent hat mir gute Tools mitgegeben, die ich wöchentlich nutze. Er ist ein sehr angenehmer Trainer. Er hat also meine Erwartungen übertroffen.
Frau Parmentier, BSH Hausgeräte GmbH, München